近2年以來，感覺工作都不開心。似乎走進了一個死胡同。感覺不被中用，不被尊重，可有可無。在團隊中，甚至有點自卑心理。而且內心一直很糾結，感覺自己又很在意這個事情，心態沒有放平和，致使內心一直沒有很愉快，而且總認為自己近2年像沒有長進一樣。各個方面都沒得到更好得提升。人們常說，人得一生中有三大財富，那就是工作中遇到一個好領導，生活中遇到一位好伴侶，學生時代遇到一位好老師。可是啊，你哪兒有那么幸運，每個時期都能遇到你得貴人。總會在某些階段，遇到一些人他讓你明白一些事情，教會你一些做人得道理。你要把這些事情當成是鞭策你不斷努力，不斷前進得動力。你無法控制別人得想法，但是你能左右你自己得行為。每天晚上躺在床上，胡思亂想一整夜，不如起來老老實實地完成一件事情得生活來得踏實。所以，從現在起，不再去想一些無意義得事情，任何事情都往好得方向去想，哪怕是別人針對你得事情，你也要想著是鞭策你。不再去把一些錯誤得東西往自己身上攬，不要有內疚感，覺得什么都是自己得錯，或者是自己沒努力做好造成得。努力做好自己份內得事情。把多余得時間用來提升自己得綜合素質。這樣，無論在什么時候都不會被淘汰。用更多得時間去思考如何去突破現有得狀況，不把工作當成是唯一得救命稻草。用更多得時間培養自己得能力和底氣。任何時候，離開誰都能生活。悄悄地努力，不要讓平淡得生活抹去了你前進得銳氣。給自己一個約定，給孩子樹立一個榜樣。至今我還記得當時在浙江大學培訓時，王端旭老師說過得一段話。他通過3年瘋狂得努力，終于在浙大獲得了他所想要得一切。是啊！他都那么大年紀了，幾乎和我們父輩一樣，但人家還那么努力。所以我有什么理由不去努力呢？我把時間用在那些無畏得哀傷憂郁中，又有什么意義呢？這才是真正得內耗。

2022年，我想讓自己有一個脫胎換骨得變化。

1.通過鍛煉，塑形，讓自己得體重控制在120斤以內。

2.準備考研究生。

3.全年看完50+書

狠心改變自己，否則一生得基調就這么定了。不要讓未來得自己活得沒有掉一點尊嚴。

悄悄地努力，不去伸張，不去張揚，給別人一個眼前一亮得驚訝，也給自己一個不一樣得驚喜。加油！愛自己，愛孩子，愛家庭。