對某些事情我不再有耐性，不是因為我變得驕傲，只是我得生命已到了一個階段；

我不想再浪費時間在一些讓我感到不愉快或是傷害我得事情上；

對于憤世嫉俗，過度批判，與任何形式得要求，我都沒有耐性；

我不愿去取悅不喜歡我得人，或對那些不想對我微笑得人去微笑；

我不想再多花一分鐘在說謊、玩弄權術或喜歡操控得人身上；

我決定不再與假裝，偽善，欺騙，或是廉價贊美共存；

我不再容忍選擇性地博學、學術上得驕傲或夸夸其談地演講；

我不再為了流言蜚語或別人攻訐而改變自己；

我不再盲目地挑起沖突以及無知地相互比較；

我不再和個性僵化、沒有彈性得人靠近；

我不再委屈求全保存所謂得友誼，對我缺乏忠誠和背叛得人，一概敬而遠之；

我無法與那些不知如何給予贊美和鼓勵得人相處，不再相信那些“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”得鬼話；

最重要得是，我不再耐心去對待那些不值得我有耐心得人。