入秋了，秋季是適合養生的好季節，中醫專家來支招！今晚（9月5日）10點，湖南衛視《天天向上》“向上中醫館”開館，“向上館中醫學徒”蕭敬騰現場分享養生往事，體驗針灸、正骨治療；天天小兄弟帶來一首《本草綱目》養生秀，講述自己與中醫的故事，分享新時代年輕人的養生觀；中醫專家現場辟謠，為中醫科學正名，干貨滿滿。

聊到中醫養生，大家都有自己喜歡的養生方式。大張偉表示自己對中醫有著很大的興趣，并現場從兜里掏出一雙足底穴位襪。蕭敬騰則表示自己喜歡運動，也經常去正骨，大張偉錯聽成“整蠱”歡笑連連。湖南“中醫夢之隊”的四大名醫來到現場為觀眾講解中醫知識，負責針灸領域的常小榮醫師帶大張偉體驗了中醫的針灸，大張偉反應激烈嚇出了表情包，汪涵搞笑接話“艾灸才會贏”，再次引發全場爆笑。

對中醫感興趣的大張偉、蕭敬騰二人作為“向上館中醫學徒”去學習了中醫技術，并在現場展示了學習成果。蕭敬騰自信滿滿，在給祝子杰拔罐時，棉花卻險些沒有塞進罐子，好在及時補救，手法專業，獲得醫師們的一致認可。大張偉給汪涵按摩胳膊，大幅度扭動的身體讓汪涵體驗了一把“鬼畜按摩法”，被調侃“別人按摩費勁，大張偉按摩費胯”，搞笑之余也使大家體會到了由“中醫愛好者”到成為真正的中醫醫師之間的艱辛。

作為同樣對中醫感興趣的“中醫學徒”，“天天”小兄弟們也分享了自己和中醫養生有關的故事。陳圣亨回憶道，自己以前臉上長痘，通過中醫治療才得到緩解；吳澤林動情回憶自己的爺爺就曾是一個軍醫，小時候幫助爺爺搗藥也學到了許多中醫知識；祝子杰現場爆料原若航最愛養生，聚會的時候大家都喝冰飲料，只有原若航喝熱菊花茶，還會隨身攜帶保溫杯，是一個不折不扣的“養生人”。

家族群、朋友圈里總會有人分享各種各樣的“民間小偏方”，這些偏方都是正確的嗎？中醫專家為你解答，粉碎謠言！天天小兄弟們針對一些“謠言”一一向中醫前輩們進行了討教。喝酒致癌的觀念是否正確？鍋底灰能不能治口腔潰瘍和拉肚子？專家們對這些問題作出了回答，并在現場教學了頸椎保健操，速效救心穴位等實用知識，全年齡層的問題都能夠在這里得到解答。

揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠

校對 王菲

來源：紫牛新聞